本报讯（记者王季）12月7日至8日，澄迈县公安局开展心理健康及警营拓展活动，帮助民警们破难题、解心结，始终保持满格状态、满仓能量。

　　12月7日，该局邀请省安宁医院的专家团队，借助《症状自评量表SCL90》测试表，综合评估了解民警的心理健康状况，并组织谈心谈话，做好后续动态跟踪评估。

　　该局邀请高级心理咨询师，以“做情绪的主人”为题，为参加的民警讲解如何舒缓压力、疏导心理问题，帮助民警主动敞开心扉，化解生活工作中的“小情绪”，做情绪的主人。

　　随后，该局开展警营拓展活动。参训民警在主持人的指导下，先后参与“团队组建”“重走长征路”“鼓动人心”“凝心聚力”“同舟共济”等拓展项目。整个活动通过团队协助形式，培养民警的交流沟通和团结协作能力，展现民警自我超越、配合协作、战胜困难的良好精神风貌。

　　此次心理健康及警营拓展活动的开展，重在引导民警重视自身心理健康状况，在紧张的工作之余放松了心情、锻炼了身体、增进了友谊、锤炼了意志，提升了队伍的生机和活力，更激发了民警敢于担当、勇于拼搏、奋勇争先的精气神。