■本报记者 陈敏

　　关注未成年人保护系列调查报道·心理健康篇

　　1561名受访的未成年人中，51.71%存在缺乏自信，不敢面对现实，容易自暴自弃、消极懈怠的心理现象。这组数据，来自法治时报近日开展的未成年人保护问卷调查中关于未成年人心理状况的调查数据。

　　随着经济社会快速发展，心理健康问题低龄化已不容忽视，我们该如何护航未成年人的心理健康，让“花朵”向阳而生，对此，法治时报记者近日展开调查。

　　现象

　　未成年人离家出走 等新闻屡见不鲜

　　和父母闹矛盾而离家出走、跳河轻生，长期受抑郁症、强迫症困扰而不得不寻求心理帮助……近年来，关于未成年人离家出走、轻生的新闻屡见不鲜。

　　今年5月8日，因觉得平时得到家人关心太少，陵水黎族自治县一名未成年少女一气之下离家出走。警方在山东省济宁市邹城市张庄派出所的大力协助下，帮助未成年人周某某安全返回陵水。今年4月，文昌某学校14岁初二女生阿花（化名），因与父亲关系紧张，一时想不开竟喝农药寻短见，幸亏校方及时发现，并送医经治疗阿花脱离危险并出院回家调养。今年1月27日，琼海市一名8岁男孩在与父母争吵后离家出走，经民警对其进行教育引导后，小孩认识到了自己的错误并同意回家。

　　今年13岁的小沐（化名）是海口某学校的学生，半年前她在学校遭遇到同学欺凌，却成了这位“乖乖女”心中的一道坎。她总是情绪持续低落，也不愿意再和朋友接触。她上网查询发现自己的表现符合抑郁症症状，心里很是害怕。在萌生自杀想法后，后来到省人民医院求诊。医生诊断为符合抑郁症。经过一年的治疗，病情有所好转。

　　记者随机对一些未成年人调查中了解到，有不少未成年人觉得目前学习压力过大，部分学生厌学情绪比较严重。

　　调查

　　青少年出现心理问题 呈低龄化趋势

　　记者调查发现，近年来，青少年出现抑郁症等心理问题的比例呈低龄化趋势。

　　省人民医院精神心理科主任康延海告诉记者，他们科室每天就诊患者中，其中未成年人患者平均每天占30%。

　　海南天一心理咨询有限公司创始人、国家二级心理咨询师李娟告诉记者，在日常咨询接待数量10人中，有8人是未成年人，未成年人占的比例非常高。

　　法治时报问卷调查中关于“你觉得如何能让别人更及时了解你的心理状态”问题，61.88%受访未成年人表示，希望家长少打骂，多些换位思考，注重心平气和地沟通交流。

　　“遇到心理健康问题，你觉得怎么解决比较好？”面对这个问题，60.73%的未成年人选择了“会主动寻求帮助，跟家人、老师或朋友倾诉”，20.24%选择“看心理医生，进行专业治疗”，15.63%选择“顺其自然，自我调节即可”，另外3.4%的未成年人会找其他的解决方法。

　　分析　　

　　多种因素引发心理问题

　　为何现在有心理问题的孩子越来越多？康延海认为，心理问题低龄化的背后，是越来越大的学业压力和社会期待不断向前延伸、传导。越来越多的心智尚未成熟的孩子，越来越早地囿于心理困境，甚至演变成患心理疾病。

　　“现在我们接诊的青少年普遍存在抑郁、焦虑的情绪问题，但引发他们情绪困扰的深层原因是多种多样的。”康延海说，青少年时期是一个特殊的年龄段，面临着身心发育不平衡等矛盾冲突，这容易导致他们情绪不稳定、会有比较大的波动。大体而言，青少年的心理问题与性发展、成长环境、人际关系、学业压力、过往创伤（如校园欺凌、被虐待、家庭变故）等有关。其中人际关系可能包括家庭关系、同伴关系、师生关系等。如果处理不当，就容易引发各种心理问题或心理疾病。

　　李娟表示，在咨询的个案中，她发现一部分未成年人的问题都有来自家庭方面的原因，在成长中受过语言暴力或家庭关系长期不好的未成年人心理问题表现尤为明显。

　　对策　　

　　家校结合呵护 做到标本兼治

　　法治时报对全省2977受访家长进行问卷调查，结果显示，69.67%的家长会跟老师、孩子的同学、朋友了解情况，多陪伴、交流；16.43%选择带孩子看心理医生，进行专业治疗；13.91%的家长抱有一个错误观点：顺其自然，让孩子自己调节。

　　“现在社会普遍对青少年心理问题的重视和接受度不够。”康延海表示，他曾接诊过许多这样的案例，孩子有心理咨询的需要，并主动提出要求看心理医生，但是家长不能够接受这个事实，认为孩子没有问题。有些可能认为孩子进入了逆反期，或者认为孩子只是犯懒、吃不了苦等等，家长或孩子自己就可以解决，不需要找心理医生，没有意识到孩子出现的心理问题可能会导致出现人际交往困难、学习成绩下降、适应能力减低，甚至有些孩子因长期情况的压抑、对现有和未来发生的事情的过度担忧而导致明显抑郁和焦虑的情况，甚至引发抑郁症和焦虑症，最终导致休学或退学的结果发生。

　　对此，李娟分析说，首先家长要对孩子的心理状况以及他本身的性格特质要有充分的了解，如果孩子本身就属于情绪比较稳定的，而且性格相对外向的，那么他大多是有一定的自我疗愈的能力，外向的孩子也会善于去向外界寻求帮助来解决自身的问题；如果这个孩子性格本身就是偏内向，情绪情感比较敏感的孩子，他的情绪积累就比其他的孩子更多一些，再加上他因为内向就不善于向外界求助，那么情绪更容易累积。

　　李娟认为，对这类的孩子，最好的方式是能够通过外界的帮助，支持到他，陪伴着他一起走过这个比较难过的情绪关卡。

　　关于未成年人如何预防心理健康危机其实是一个社会性问题。

　　专家提出，未成年人心理健康保护需要家庭、学校结合，家长要做孩子情感和心理上的最大倚仗，学校要常规化开展心理健康教育工作，充分发挥心理辅导室和心理专职教师的作用。

　　“呵护孩子健康成长，很多家长要补上一课。”李娟表示，作为父母来说，要先能够认识到这个环境时代的变化，跟过去不一样，能够有觉知、有意识去找到和学习一些适应这个时代的教育方法和理念，才能够陪伴这个时代成长的孩子们，让他们更好地健康成长。

　　康延海建议，加强家庭教育，建立和谐的家庭氛围。对于孩子成长中做得好的事情，应该及时给予肯定和鼓励，以增加孩子自信心。鼓励孩子与富有正能量的同伴的交往，促进孩子的人际交往能力。其次，加强学校教育，关注学生心理健康。学校应该注重学生的心理健康教育，开展多种形式的心理健康教育活动，如心理健康讲座、心理咨询、心理测试等，及时了解学生的心理健康状况。再次，加强社会教育。相关部门加强对青少年的心理健康问题的宣传和普及，让公众了解青少年心理健康问题的重要性，提高社会对青少年心理问题的关注度。

　　此外，康延海还建议，鼓励孩子们参加各类实践课，培养团结合作精神、坚毅勇敢的品格。家长和老师要不断转变观念，多关注孩子的养成教育。