10月10日上午,东方市公安局组织开展以“疏心惠警,聚心赋能”为主题的心理培训讲座,邀请心理医生进行专题授课。
在培训中,心理医生围绕民警辅警如何实现自我减压及情绪管理进行专业指导,通过识图心理测评及心理知识讲解帮助民警辅警正确认识自己的心理健康状况、情绪状态,引导其以积极的心态面对生活和工作中的问题,及时调整各种压力。
培训结束后,心理辅导专家组到东海、城东等派出所,对基层民警辅警开展心理辅导、心理行为训练和情绪模仿心理小游戏,引导民警辅警通过肌肉放松法、宣泄法释放压力,缓解负面情绪,减轻精神负担。
(记者董林)